Sensazioni che nascono dal confronto con gli altri e dalla fatica nel raggiungere obiettivi nonostante l’impegno.

Tendenza a sentirsi sopraffatti da ambienti rumorosi o molto stimolanti.

Una costante irrequietezza mentale, difficoltà a rilassarsi o sensazione di “mente che non si ferma mai”.

Dimenticare appuntamenti, oggetti, compiti da svolgere.

Sbalzi d’umore, irritabilità, gestione difficile dello stress, frustrazione ricorrente.

Parlare senza riflettere, prendere decisioni affrettate, interruzioni frequenti nelle conversazioni.

Procrastinazione, problemi nel rispettare scadenze, perdita di oggetti, agenda caotica.

Fatica nel mantenere l’attenzione durante lezioni, riunioni, letture o studi prolungati.